Wenn der Alltag nur noch anstrengend ist
ADHS betrifft oft nicht nur das Kind, sondern die ganze Familie. Konflikte, Überforderung und ständige Diskussionen können viel Kraft kosten.
In der Beratung schauen wir gemeinsam hin: Was steckt hinter dem Verhalten? Welche Strategien helfen wirklich? Und wie kann der Alltag wieder entspannter werden?
Praxisnah. Verständlich. Ohne Schuldzuweisungen.
Online-ADHS-Beratung
Die Beratungen finden online statt und können flexibel in der ganzen Deutschschweiz genutzt werden.
Mögliche Themen in der Beratung
- starke Emotionen und Wutanfälle
- Konflikte im Familienalltag
- Hausaufgaben und Schule
- Reizüberflutung und Erschöpfung
- Übergänge und Routinen
- Geschwisterkonflikte
- PDA / Kontrollthemen
- Zusammenarbeit mit der Schule
- Selbstwert und Stress
So läuft die Beratung ab
1. Kostenloses Vorgespräch
In einem kurzen unverbindlichen Gespräch klären wir gemeinsam, worum es geht und ob die Beratung für eure Situation passend ist.
2. Erstberatung
In der Erstberatung nehmen wir uns Zeit, die Situation genauer anzuschauen, Zusammenhänge zu verstehen und erste konkrete Strategien zu entwickeln.
➡️ Die Kosten der Erstberatung werden bei einer anschliessenden Paketbuchung angerechnet.
3. Individuelle Begleitung
Je nach Situation:
- punktuelle Unterstützung
- Beratungspaket
- engmaschige Begleitung in belastenden Phasen
Erstberatung / Einzelberatung
Als Start oder zum Reinschnuppern
📦 Paketinhalt: 1 Sitzung
🕒 Dauer: 60 Minuten
💰 Preis: CHF 130.–
3 Beratungen
Für eine erste vertiefte Begleitung und konkrete Alltagsthemen.
📦 Paketinhalt: 3 Sitzungen
🕒 Dauer pro Sitzung: 60 Minuten
📅 Frequenz: alle 2–4 Wochen
💰 Gesamtpreis: CHF 360.–
(3 Sitzungen à 120 Fr./Beratung)
5 Beratungen
Stabilität für den Alltag
📦 Paketinhalt: 5 Sitzungen
🕒 Dauer pro Sitzung: 60 Minuten
📅 Frequenz: alle 2–4 Wochen
💰 Gesamtpreis: CHF 550.–
(5 Sitzungen à 110 Fr./Beratung)
8 Beratungen
Langfristige Unterstützung für die Familie.
📦 Paketinhalt: 8 Sitzungen
🕒 Dauer pro Sitzung: 60 Minuten
📅 Frequenz: anfänglich alle 2–4
💰 Gesamtpreis: CHF 800.–
(8 Sitzungen à 100 Fr./Beratung)
Unsicher, was passt?
Alle Pakete können mit einer Erstberatung gestartet werden. Bei anschliessender Paketbuchung wird der Preis der Erstberatung entsprechend angepasst.
Engmaschige Begleitung im Alltag
Nicht jede Familie wünscht sich lange Beratungsgespräche.
Die engmaschige Begleitung bietet kurze, regelmässige Austausche von jeweils 30 Minuten mit konkreten Impulsen, alltagsnaher Unterstützung und gemeinsamer Reflexion.
Die Termine können je nach Situation wöchentlich oder 14-täglich stattfinden.
Vor Beginn der engmaschigen Begleitung findet eine Einstiegsberatung (60 Minuten) statt.
Sie bildet die Grundlage für die weitere Zusammenarbeit und ermöglicht es, die Situation ganzheitlich zu erfassen, Zusammenhänge zu verstehen und ein gemeinsames Verständnis zu entwickeln.
4 Austausche
à 30 Minuten
4 × 30 Minuten wöchentlicher Austausch mit konkreten Impulsen für den Alltag.
💰 Preis: 340 Fr
- Einstiegsberatung zu 100 Fr.
- 4er-Paket zu CHF 240.–
(60 Fr. / Kurzberatung)
6 Austausche
à 30 Minuten
6 × 30 Minuten wöchentliche Begleitung für belastende oder herausfordernde Phasen.
💰 Preis: 430 Fr
- Einstiegsberatung zu 100 Fr.
- 6er-Paket zu CHF 330.–
(55 Fr. / Kurzberatung)
10 Austausche
à 30 Minuten
10 × 30 Minuten engmaschige Unterstützung mit regelmässiger Reflexion und alltagsnahen Strategien.
💰 Preis: 600 Fr
- Einstiegsberatung zu 100 Fr.
- 10er-Paket zu CHF 500.–
(50 Fr. / Kurzberatung)
Noch unsicher?
In einem kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch schauen wir gemeinsam, was euch aktuell beschäftigt und welche Unterstützung sinnvoll sein könnte.
In diesem Gespräch:
- erhältst du eine erste Einschätzung deiner Situation
- bekommst du konkrete Impulse für euren Alltag
- klären wir gemeinsam, welche Unterstützung sinnvoll sein könnte